CÁCH PHÒNG NGỪA VÀ XỬ TRÍ HẠ ĐƯỜNG HUYẾT KHI MANG THAI
Bất kỳ ai cũng có thể bị hạ đường huyết, nhưng đối với phụ nữ mang thai việc hạ đường huyết sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Vậy dấu hiệu và nguyên nhân hạ đường huyết khi mang thai là gì? Cách xử trí và phòng ngừa như thế nào? Mời các mẹ bầu tham khảo thông tin dưới đây nhé.
1. Hạ đường huyết khi mang thai là gì?
Hạ đường huyết khi mang thai là tình trạng mẹ bầu bị giảm lượng đường trong máu xuống dưới mức bình thường, < 3,9 mmol/l (hoặc < 70 mg/dl), dẫn đến sự thiếu hụt lượng đường trong máu cần thiết cho hoạt động cơ thể. Tỉ lệ hạ đường huyết cao nhất ở 3 tháng đầu thai kỳ, gấp 3-5 lần so với 3 tháng cuối thai kỳ.
2. Dấu hiệu của hạ đường huyết ở phụ nữ mang thai.
Cảm giác đói, hồi hộp, đánh trống ngực, vã mồ hôi, run rẩy tay chân.
Chóng mặt, choáng, giảm tập trung, mất thăng bằng.
Nhìn mờ, nhìn đôi, lo lắng.
Buồn ngủ, lú lẫn, buồn nôn.
Biểu hiện nặng: co giật, hôn mê
Dấu hiệu hạ đường huyết khi mang thai
3. Nguyên nhân hạ đường huyết khi mang thai.
Phụ nữ mang thai làm cơ thể tăng nhạy cảm insulin.
Ăn uống kém do buồn nôn, nôn.
Có thói quen nhịn ăn, ăn không đúng giờ.
Ăn uống thiếu chất dinh dưỡng hoặc ăn kiêng không đúng cách.
Tập thể dục thể thao không đúng cách.
Quá liều insulin trong quá trình điều trị bệnh tiểu đường.
Các bệnh lý sẵn có trong cơ thể.
4. Cách xử trí hạ đường huyết ở phụ nữ mang thai.
Cách xử trí khi mẹ bầu bị hạ đường huyết là vấn đề được nhiều người quan tâm. Hãy thực hiện những biện pháp dưới đây nếu nhận thấy các dấu hiệu hạ đường huyết ở mẹ bầu:
Ngồi xuống và nghỉ ngơi
Test (thử) đường huyết để kiểm tra lượng đường trong máu.
Quy tắc 15/15: Ăn hoặc uống ngay thực phẩm chứa 15g đường và thử lại đường huyết sau 15 phút. Thực phẩm chứa 15g đường: 2 viên đường, hoặc 1 thìa canh đường, hoặc 5 viên keọ, hoặc 1 ly sữa có đường, hoặc 1/2 ly nước ngọt, hoặc 1/2 ly nước ép trái cây.
Kêu gọi sự trợ giúp từ người thân để đưa đi bệnh viện hoặc gọi cấp cứu 115 để được hỗ trợ và xử trí kịp thời.
Nếu tình trạng hạ đường huyết khi mang thai xảy ra thường xuyên, cần đến cơ sở y tế được được thăm khám kịp thời.
Cách xử trí hạ đường huyết khi mang thai
5. Hạ đường huyết khi mang thai có ảnh hưởng gì đến thai không?
Chưa có bằng chứng rằng hạ đường huyết gây bất thường ở thai, nhưng chưa loại trừ khả năng hạ đường huyết hoặc phản ứng tăng đường huyết sau khi bị hạ đường huyết có thể gây dị tật thai nhi ở giai đoạn sớm của thai kỳ.
Trong 3 tháng cuối của thai kỳ, hạ đường huyết do insulin ở những mẹ bầu bị tiểu đường có thể làm tăng cử động của thai nhi và sự thay đổi nhịp tim của thai.
Nếu bị bệnh tiểu đường hoặc có tiền sử bị hạ đường huyết khi mang thai, mẹ bầu phải luôn mang theo bên mình thức ăn có đường như kẹo, trái cây hoặc nước trái cây.
Phòng ngừa hạ đường huyết khi mang thai
Phòng ngừa hạ đường huyết khi mang thai
Hy vọng những thông tin trên giúp các mẹ bầu hiểu rõ hơn về tình trạng hạ đường huyết khi đang mang thai, từ đó có chế độ dinh dưỡng, vận động và nghỉ ngơi hợp lý. Chúc các mẹ bầu có một thai kỳ an vui.
