Mang thai là một hành trình đầy cảm xúc của niềm vui và hạnh phúc khi được làm mẹ, kèm theo là những thử thách của sự thay đổi về cơ thể, tâm lý. Chính vì thế, nhu cầu làm đẹp của các mẹ bầu vẫn rất quan trọng và được quan tâm sâu sắc để mẹ bầu cảm thấy tự tin, thoải mái, yêu bản thân hơn. Bài viết sau đây, IVFMD muốn gửi đến mẹ bầu 4 lưu ý cần tránh khi làm đẹp.
1. Tránh sử dụng mỹ phẩm có các thành phần có thể gây hại, hóa chất mạnh
- Sản phẩm chứa retinoid và dẫn xuất của retinoid (vitamin A): có thể làm tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh cho thai nhi, đặc biệt là khi mẹ bầu sử dụng trong 3 tháng đầu. Đây là thành phần phổ biến trong các sản phẩm chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trị mụn. Tất cả retinoid đều được khuyến cáo không nên dùng trong thời kỳ mang thai.
- Sản phẩm chứa hydroquinone: là một chất làm sáng da, giảm sắc tố da do nám, sạm da. Chất này có tỷ lệ hấp thụ cao hơn các hóa chất bôi ngoài da khác, có khả năng xâm nhập vào máu và ảnh hưởng đến thai nhi
- Sản phẩm chứa phthalates: đây là hóa chất gây rối loạn nội tiết được tìm thấy trong nhiều sản phẩm làm đẹp có thể gây hại cho sự phát triển của thai nhi.
- Hóa chất trong nhuộm tóc: một số nghiên cứu cho thấy rằng hóa chất trong thuốc nhuộm tóc có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thai nhi nếu mẹ bầu tiếp xúc lâu dài hoặc nếu sử dụng thường xuyên. Chính vì vậy trong thai kỳ, phụ nữ nên tránh nhuộm tóc hoặc chọn sản phẩm có thành phần tự nhiên, an toàn
- Kem chống nắng hóa học: khi chọn kem chống nắng, việc ưu tiên các sản phẩm an toàn, dịu nhẹ và không gây hại cho mẹ và thai nhi là rất quan trọng. Mẹ bầu nên chọn kem chống nắng vật lý (kem chống nắng khoáng) thay vì kem chống nắng hóa học (chứa oxybenzone, avobenzone) vì các thành phần hóa học này có thể thẩm thấu qua da và gây ảnh hưởng đến thai nhi.
2. Tránh sử dụng thuốc nhuộm móng tay, chân có chứa formaldehyde
Formaldehyde là một chất gây ung thư có thể thẩm thấu qua da và ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi. Mẹ bầu nên chọn những sản phẩm sơn móng an toàn, không chứa formaldehyde
3. Tránh sử dụng các phương pháp làm đẹp như xăm, phun môi, phun lông mày
Các phương pháp làm đẹp xâm lấn như xăm môi, lông mày hay phun thêu, botox có thể gây ra rủi ro về nhiễm trùng hoặc kích ứng, không khuyến khích thực hiện trong thai kỳ vì có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi.
4. Massage bụng.
Massage bụng trong thai kỳ có thể giúp thư giãn, giảm đau nhức nhưng bà bầu cần thực hiện đúng cách và cẩn thận. Massage nhẹ nhàng, tránh vùng nhạy cảm, tránh xoa bóp mạnh. Nên sử dụng các loại dầu massage tự nhiên an toàn và quan trọng nhất là luôn tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bà bầu có tiền sử bệnh lý, sẩy thai…
Nhu cầu làm đẹp trong thai kỳ là cần thiết, tuy nhiên mẹ bầu cần lựa chọn cẩn thận các dòng sản phẩm an toàn, dịu nhẹ và không chứa hóa chất độc hại. Và để yên tâm hơn, trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm hay phương pháp làm đẹp nào, mẹ bầu cần tham khảo ý kiến của bác sĩ nhé. Chúc mẹ bầu luôn đẹp và có “một thai kỳ an vui”.
