Sảy thai không phải là hiện tượng hiếm gặp và cũng là điều điều mà không ai, đặc biệt người phụ nữ muốn xảy ra. Vậy sảy thai bao lâu thì có kinh lại và khi nào thì mang thai lại được là câu hỏi của rất nhiều chị em quan tâm. Thấu hiểu những lo lắng này, IVFMD xin chia sẻ những thông tin xoay quanh chủ đề này để giải đáp các thắc mắc của bạn.
Thế nào là sảy thai?
Sảy thai được đánh giá là thai ngừng tiến triển trước 22 tuần đầu thai kỳ.
- Có khoảng 10-15% thai kỳ kết thúc bằng sảy thai trong tam cá nguyệt đầu tiên tức trước 13 tuần tuổi thai.
- Khoảng 1-5 % thai kỳ sảy thai xảy ra trong khoảng tuần 13 -19 tuần tuổi thai.
Các nguyên nhân có thể gây sảy thai:
Nguyên nhân do ba mẹ:
- Do rối loạn hệ thống miễn dịch.
- Bất thường NST
- Do sự thay đổi hormone bất thường trong cơ thể, mất cân bằng nội tiết
- Các bệnh lý đi kèm như đái tháo đường, cao huyết áp…
- Các vấn đề liên quan tử cung và cổ tư cung (tử cung có vách ngăn, mô sẹo, u xơ…)
- Do bệnh lý di truyền
- Phụ nữ mang thai ở độ tuổi trên 35 nguy cơ sảy thai cao hơn
- Sảy thai có thể do nhiễm độc từ hóa chất hoặc các tác nhân có hại ở môi trường làm việc/ nơi sinh sống
- Trường hợp, thai không thể giữ được do bạn vận động hay có những va chạm mạnh khi mang bầu, bạn nên chú ý hơn trong sinh hoạt
Nguyên nhân do phôi:
- Bất thường số lượng nhiễm sắc thể hoặc cấu trúc nhiễm sắc thể trong quá trình phân chia tế bào.
Khi nào thì có thể mang thai lại?
- Sau khi tâm lý và sức khỏe của bạn đã ổn định, thì lúc này bạn có thể nghĩ đến việc mang thai trở lại.
- Sau khi sảy thai, cơ thể cần thời gian từ 2-3 tuần để cho tử cung ra hết dịch và máu đọng còn sót lại cũng như để cổ tử cung đóng lại sau sảy. Chu kỳ kinh nguyệt sẽ trở lại sau 4-6 tuần tính từ ngày sảy thai.
– Trường hợp sảy một lần:
Hiện tại khoa học chưa có bằng chứng nào về việc nên trì hoãn bao lâu để có thai lại sau lần sảy thai đầu tiên. Tuy nhiên, bạn nên cân nhắc để cho cơ thể người mẹ hồi phục hoàn toàn cả về thể chất lẫn tinh thần – thực sự sẵn sàng cho lần mang thai tiếp theo.
-Trường hợp sảy thai hai lần trở lên:
Nếu bạn đã từng bị sảy thai hai lần trở lên, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi quyết định bất kỳ điều gì. Các bác sĩ có thể sẽ khuyên bạn làm các xét nghiệm chuyên sâu để tìm ra vấn đề tiềm ẩn cũng như các giải pháp trước khi chuẩn bị mang thai trở lại.
-Trường hợp thai trứng:
Là một bệnh do các gai nhau thoái hóa thành những túi chứa chất dịch, dính vào nhau như chùm nho. Trong thời gian theo dõi người bệnh không được có thai và tốt nhất cần thực hiện tránh thai trong vòng ít nhất 12 – 18 tháng để có đủ thời gian theo dõi và tiên lượng nguy cơ chuyển thành ác tính.
Cần chuẩn bị những gì trước khi mang thai lại:
- Nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng, stress…
- Bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết đặc biệt là axit folic trong giai đoạn đầu của thai kỳ, ăn uống cân bằng dinh dưỡng
- Chỉ nên vận động nhẹ nhàng trong giai đoạn đầu
- Hỏi ý kiến bác sĩ trong trường hợp bạn đã có tiền sử sảy thai được xác định nguyên nhân liên quan đến yếu tố nội tiết cần phải dùng thuốc
- Thăm khám thai định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ để đảm bảo thai nhi phát triển tốt, mẹ khỏe.
- Giữ tinh thần thoải mái bằng các hoạt động cá nhân như đọc sách, nghe nhạc, thư giãn… Và chia sẻ niềm vui cùng người thân trong gia đình.
Hy vọng rằng những thông tin trên đây đã giúp bạn tìm được đáp án cho thắc mắc sau sảy thai bao lâu thì có thai lại. Sau cùng, điều quan trọng nhất quyết định khi nào mang thai lại là vấn đề tinh thần. Bạn nên giữ một tinh thần thoải mái, lạc quan để chào đón một thai kỳ mới an vui hơn. IVFMD chúc bạn và gia đình sớm chào đón thiên thần nhỏ mà mình mong đợi nhé.
